Ang pinaka-mabisang remedyo ng mga tao para sa pagtaas ng lakas sa mga kalalakihan

Ang mga katutubong remedyo para sa pagtaas ng lakas sa mga lalaki ay kasama ang paggamit ng decoctions at infusions na may mga halamang gamot. Ang luya, ginseng, nettle seed, perehil ay may natatanging epekto sa pagpapagaling. Ang mga aktibong bahagi ng mga halaman ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga pelvic organ, naibalik ang mga antas ng hormonal at pinipigilan ang pagbuo ng pagwawalang-kilos sa mga maselang bahagi ng katawan at testicle. Ang mga pag-compress ng yelo o pag-iiba sa paliguan ay makakatulong upang mabilis na matanggal ang mga sintomas ng kawalan ng lakas.

Kawalang-kilos: ang pangunahing sintomas

Ang sakit ay nasuri na may bahagyang paninigas o ang kumpletong pagkawala nito. Ang isang patolohiya ay itinuturing na kawalan ng kakayahan ng isang lalaki na mapanatili ang pagpukaw sa sekswal na pakikipagtalik. Ang mga palatandaan ng kawalan ng lakas ay maaaring mabuo sa batayan ng psychogenic, neurogenic at organic na mga kadahilanan. Ang mahinang lakas ay maaaring maging nakakagambala mula sa edad na 30 pataas. Ang mga indibidwal na katangian ng organismo ay may mahalagang papel. Gayunpaman, ayon sa istatistika ng medikal, ang sakit ay ganap na magagamot.

Ang mga problemang nauugnay sa erectile Dysfunction ay tinukoy ng tatlong uri:

  1. Ang mga organikong sanhi ay batay sa mga sakit na nauugnay sa mga cardiovascular at nervous system, hormonal imbalances o paggamit ng mga synthetic na gamot.
  2. Ang mga kadahilanan ng sikolohikal ay sanhi ng mga paghihirap sa pamilya o propesyonal na buhay, nakababahalang mga sitwasyon o pagkabigo sa sekswal.
  3. Ang halong ay ipinakita bilang isang resulta ng impluwensya ng isang kumbinasyon ng lahat ng mga kadahilanan, at ang lahat ng mga sintomas ay malapit na nauugnay sa bawat isa.

Para sa mabisang paggamot ng kawalan ng lakas, mahalagang sumailalim sa mga pagsusuri sa diagnostic. Ang lahat ng mga nuances ng kalusugan ng lalaki na nauugnay sa klinikal na larawan ng sekswal na Dysfunction ay dapat talakayin sa dumadating na manggagamot. Ang pagpili ng mga tamang taktika ng therapy ay tumutukoy hindi lamang sa bilis ng paggaling, kundi pati na rin sa pangmatagalang pangangalaga ng lakas kahit na pagkatapos ng 60 taon.

isang babae at isang lalaki na may mahinang lakas kung paano tumaas

Mga tampok ng tradisyunal na gamot

Ang mga katutubong remedyo para sa pagtaas ng lakas sa mga kalalakihan sa bahay ay popular dahil sa ang katunayan na sila ay praktikal na walang mga kontraindiksyon at epekto.

Maaari mong dagdagan ang iyong sekswal na aktibidad sa pamamagitan ng paggamit ng mga paliguan na nakapag gamot, nakapagpapagaling na damo, o regular na gumaganap ng mga espesyal na pisikal na ehersisyo.

Mga paliligo sa pagpapagaling

Ang mga paliguan na may paggamit ng mga gamot na infusions ay kabilang sa mga orihinal na remedyo ng katutubong para sa paggamot ng kawalan ng lakas:

  • Ang isang laurel bath ay inihanda mula sa isang pagbubuhos ng mga bay dahon (50 g bawat 1 litro ng kumukulong tubig). Ang nagresultang produkto ay ibinuhos sa isang mainit na paliguan kaagad bago kumuha. Ang pamamaraan ay tumatagal ng 25-30 minuto. Maaari mong dagdagan ang lakas sa 1 araw sa pamamagitan ng paglalapat ng mga compress ng yelo isang oras pagkatapos ng gayong paligo. Ang mga maliliit na piraso ng yelo ay dapat munang balot ng 5 mga layer ng gasa. Mag-apply ng malamig sa loob ng 60 segundo halili sa leeg, dibdib, at eskrotum. Ulitin lahat ng 5 beses. Ang payo na ito ay natatangi sa bilis ng pagkilos nito at nagdaragdag ng lakas sa ilang hakbang lamang.
  • Ang mga paliguan na may momya ay ipinahiwatig para sa kawalan ng lakas batay sa nagpapaalab na proseso o sa paunang yugto ng prostatitis. Pinapabuti nila ang pangkalahatang tono ng katawan at nag-aambag sa mabilis na pagpapanumbalik ng sekswal na pagpapaandar. Mahalagang tandaan na ang tubig ay hindi dapat mas mataas sa 37 degree. Para sa isang buong paliguan para sa isang may sapat na gulang na lalaki, kailangan mong palabnawin ang 10 g ng natapos na momya. Ang buong kurso ng paggamot ay 20 araw. Ang pamamaraan ay pinakamahusay na ginagawa tuwing ibang araw.
  • Ang mga paliguan na may emulsyon ng turpentine ay nagpapagana ng sirkulasyon ng dugo kahit sa maliliit na capillary ng ari ng lalaki. Ang gawain ng mga nerbiyos at endocrine system ay nagpapabuti, na sa kaso ng kawalan ng lakas ay isang mahalagang yugto sa landas sa paggaling. Ang paggamot na ito ay ipinahiwatig para sa mga kalalakihan na may diagnosis na sperm flaccidity. Ang pamamaraan ay dapat gawin pagkatapos kumunsulta sa iyong doktor, simula sa pagdaragdag ng 5 ML ng turpentine sa paliguan. Ang pag-aalis ng mga manifestations ng kawalan ng lakas ay nagsisimula kaagad pagkatapos ng therapy.
  • Pinapayagan ka ng mga Contrast bath na ibalik ang aktibidad sa iyong sekswal na buhay sa 3 araw lamang. Mahalagang tandaan na ang kanilang paggamit ay kontraindikado sa pamamaga ng sistema ng ihi at ang klinikal na larawan ng prostatitis. Ang isang negatibong proseso sa maliit na pelvis ay halos palaging sinamahan ng masakit na sensasyon at ang pagkalat ng mga pathogens. Ang malamig na pagkakalantad ay maaaring magpalala ng sitwasyon. Sa ganitong sitwasyon, ang pananatili sa isang lalagyan ng malamig na tubig sa isang minuto ay makakatulong mapabuti ang isang pagtayo. Pagkatapos nito, tiyaking maglagay ng maiinit na medyas at gumawa ng isang light warm-up.

Mga ehersisyo upang madagdagan ang lakas

Ang ehersisyo ay isang napatunayan na paraan upang mapabuti ang daloy ng dugo sa iyong mga pelvic organ. Ang bawat isa sa mga ehersisyo ay idinisenyo upang maibalik ang tono ng mga testicle at ari ng lalaki. Ang mga regular na klase sa bahay ay tumutulong na humantong sa isang aktibong buhay sa sex hindi lamang sa isang murang edad, ngunit pagkatapos din ng 40 taon. Ang pamamaraang ito ng paggamot ay magpapataas ng lakas magpakailanman, kung ito ay naging ugali sa loob ng maraming taon.

Mahalagang mga prinsipyo para sa paggawa ng ehersisyo na ehersisyo:

  • inirerekomenda ang bawat kumplikadong gumanap ng ganap na hubad upang ang mga damit ay hindi hadlangan ang paggalaw;
  • kinakailangan upang obserbahan ang diskarte sa paghinga - na may pag-igting, isang malalim na paghinga ay kinukuha, na may pagpapahinga, palaging huminga nang palabas;
  • ang bilang ng mga pag-uulit at ang pagkarga ay dapat na unti-unting nadagdagan hanggang sa kumpletong paggaling.

Mga ehersisyo:

  • Ang pinaka-epektibo ng mga paggalaw para sa pagpapanumbalik ng lakas ay paghila ng mga testicle pataas habang squatting sa harap ng isang salamin. Kapag hinihila ang scrotum, kailangan mong gumuhit sa tiyan at anus, hawakan ang posisyon ng ilang segundo, at magpahinga. Ang maximum na bilang ng mga pag-uulit para sa paunang yugto ay tungkol sa 4-5 beses. Unti-unti, ang mga pull-up ay kailangang dagdagan ng hanggang 20 beses para sa 4 na pag-uulit. Kapag gumana nang maayos ang mga paggalaw, maaari mo ring gawin ang pareho, ngunit sa isang posisyon na nakaupo o nakatayo.
  • Mahalagang pigilan at kontrahin ang mga kalamnan ng anus at singit kapag ginagawa ang ehersisyo na nakahiga sa iyong likod gamit ang iyong mga binti. Ito ang pinakasimpleng, ngunit pinakamabisang paggalaw para sa pag-alis ng kawalan ng lakas na sekswal.
  • Ang mga ehersisyo para sa pigi ay hindi gaanong epektibo, ayon sa mga pasyente mismo. Maaari silang magawa habang nakaupo sa sahig o nakahiga. Kinakailangan na halili itaas ang pigi, habang sabay na pinipisil ang tiyan. Kailangan mong makatiis ng 10-15 segundo, pagkatapos ay mag-relaks. Mahalagang ulitin ang lahat ng paggalaw upang matanggal ang mga sintomas ng kawalan ng lakas 20 beses. Sa paglipas ng panahon, ipinapakita upang madagdagan ang tindi at dalas ng mga pag-uulit, ngunit pagkatapos lamang kumonsulta sa iyong doktor.

Inirerekumenda ng mga dalubhasa na ang ilan sa mga pagsasanay ay dapat gawin nang may pag-iingat sa mga matatandang lalaki. Pagkatapos ng lahat, ang matataas na pagkarga o biglaang paggalaw ay maaaring makapukaw ng kurot ng mga nerve endings o mga problema sa mga kasukasuan, na sa panahong ito ay medyo marupok. Mahalagang obserbahan ang prinsipyo ng pagmo-moderate at isagawa lamang ang mga pagsasanay na nasa loob ng iyong lakas at huwag maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa.

pagsasanay upang madagdagan ang lakas

Mga halamang gamot

Ang pagbawas ng potency ay pumupukaw hindi lamang permanenteng depressive na estado sa mga kalalakihan sa anumang edad, ngunit maaari ding maging ugat na sanhi ng mga karamdaman sa pag-iisip. Sa paggamot ng mga problema sa urological, maraming pamamaraan at pamamaraan ng therapy.

Nag-aalok ang tradisyunal na gamot ng maraming mga resipe na mabilis na kumilos batay sa mga halamang gamot. Halos lahat ng mga infusions at decoctions ay maaaring magamit nang walang mga epekto. Ang pagbubukod ay ang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap ng reseta.

Luya

Ang ugat ng luya ay matagal nang itinuturing na isang halaman ng lalaki. Ang nakapagpapagaling na epekto ay nagdaragdag ng pagiging sensitibo ng mga erogenous zones, pinatataas ang antas ng male hormone. Ang regular na paggamit ng decoctions ay maaaring mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga maselang bahagi ng katawan. Ang natatanging komposisyon ng bitamina at mineral ng halaman ay nagpapagana ng mga glandula ng kasarian. Pinapayagan kami ng mataas na nilalaman ng sink na ihambing ang paggamit ng luya sa isang katalista para sa pagtaas ng testosterone, na kung saan, binabawasan ang mga panganib na magkaroon ng potensyal.

Upang mabilis na maibalik ang lakas, lalo na pagkatapos ng 50 taon, kung mayroon ding mga problema sa presyon ng dugo at makabuluhang kahinaan sa katawan, ipinakita ang paggamit ng sariwang luya sa pagkain. Inirerekumenda na ngumunguya ang isang maliit na piraso ng ugat ng halaman maraming beses sa isang araw. Samakatuwid, ang luya ay nagsisimulang kumilos bilang isang malakas na aphrodisiac at nabawi ang lakas ng panlalaki sa loob ng ilang araw.

Upang maibalik ang lakas sa isang maikling panahon, maaari mong patuloy na mag-apply bilang isang additive sa tsaa ng isang halo ng pantay na sukat ng honey, luya at lemon. Ang lahat ng mga sangkap para sa resipe na ito ay lubusang halo-halong. Ang produkto ay ipinahiwatig na nakaimbak sa ref at kinuha ng hindi bababa sa 4 na kutsarita sa buong araw. Sa isang sitwasyon kung saan mayroong isang reaksiyong alerdyi sa mga prutas ng sitrus, maaari mong gilingin ang ugat ng luya sa pulbos at dalhin ito sa pulot. Dosis - 1 kutsarita bago matulog.

Upang maalis ang mga manifestations ng kawalan ng lakas, inirerekumenda na kumuha ng 10 patak ng luya na makulayan sa umaga at sa gabi. Inihanda ito mula sa durog o ground luya na ugat (200 g) at 500 ML ng alkohol o vodka. Ipilit ang 14 na araw, i-filter bago gamitin. Ang mga aktibong sangkap ng luya ay nagbabadya sa katawan ng isang tao na may lakas sa loob ng mahabang panahon. Mahalaga lamang na gamitin ang lunas araw-araw, hindi nakakalimutan ang tungkol sa mga kontraindiksyon para sa mga pasyente na may puso at mga daluyan ng dugo.

Ginseng

Ang ginseng makulayan ay nakikipaglaban sa erectile Dysfunction sa pamamagitan ng pagdaragdag ng daloy ng dugo sa mga maselang bahagi ng katawan at pagpapanumbalik ng paggawa ng mga male hormone. Ang pagpapabuti ng pagganap ng sekswal na kalalakihan ay sanhi ng regular na paggamit ng produktong panggamot. Ang pagpapabuti ng pagtayo at pagbabalik ng pagnanasa sa sekswal ay sinusunod bilang isang resulta ng isang direktang epekto sa endocrine system.

Ang resipe ay batay sa buo o ground ginseng root sa pulbos. Kailangan itong punan ng isang baso ng 70% alkohol. Para sa mga 9-10 araw, ang nagresultang komposisyon ay itinatago sa isang madilim na silid sa isang lalagyan ng salamin sa ilalim ng isang masikip na takip. Ang paginom ng gamot ay ipinapakita hindi hihigit sa 15 patak bawat araw. Ang kurso ng therapy ay halos isang buwan hanggang sa matapos ang lunas. Laban sa background ng isang pangkalahatang pagpapalakas ng katawan, ang isang pagtaas ng libido sa isang lalaki ay nabanggit.

Ang komposisyon ng 25 g ng ginseng pulbos at 700 g ng natural na pulot, na isinalin sa loob ng isang linggo, ay makakatulong upang maibalik ang aktibidad sa intimate life. Dosis - 1 kutsara sa oras ng pagtulog. Ang isang mabilis na katas ng paggaling ay maaaring ihanda mula sa 1 litro ng mabuting vodka at 200 g ng ugat ng halaman. Ang mga hilaw na materyales ay puno ng vodka lamang sa isang araw. Kailangan mong uminom ng 50 ML bawat araw, na hinahati ang pang-araw-araw na bahagi sa 3 beses. Mahalagang tandaan na sa isang hindi balanseng pag-iisip, ang vodka tincture ay maaaring maging isang karagdagang nanggagalit.

Mga buto ng nettle

Posible ring ibalik ang lakas ng lalaki sa tulong ng mga tusong buto ng nettle sa isang maikling panahon. Ang halaman na ito ay ginagamit din upang gamutin ang lakas at matanggal ang mga problema sa genitourinary system. Ang mga decoction ng erbal ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at binawasan ang anumang pamamaga. Ang mga katangian ng pagpapagaling ay batay sa nilalaman ng mga tannin, phytoncides, bitamina C at K, pati na rin mga organikong acid sa kulitis.

Para sa paggamit ng mga binhi ng halaman upang mabilis na madagdagan ang lakas sa bahay, inirerekumenda na maghanda ng pagbubuhos ng alak mula sa kanila. Para sa 300 ML ng kumukulong tubig, kakailanganin mo ng 1 kutsarita ng nettle seed. Ang tool ay dapat na insisted para sa 30 minuto, salain at inumin sa dalawang dosis. Para sa 500 ML ng alak, kakailanganin mo ng 20 g ng mga tuyong buto ng nettle. Ang produkto ay handa na 14 na araw pagkatapos ng pagbubuhos sa isang lalagyan ng baso. Inirerekumenda na uminom ng gamot ng isang kutsarang bago ang bawat pagkain. Ang kurso ng paggamot hanggang sa katapusan ng handa na makulayan.

Mayroong isang opinyon na posible na alisin ang mga problema sa potency kahit na sa pamamagitan ng paggamit ng mga sariwang dahon ng nettle para sa paggawa ng mga salad at berdeng sopas ng repolyo. Ang isang pagbubuhos ng pulang alak, natural na pulot at mga nettle seed, na kinuha sa pantay na sukat, ay may natatanging epekto sa male reproductive system. Ang inirekumendang dosis ay isang kutsarita bago kumain. Nettle sabaw mula sa 2 tbsp. l. ang mga sariwang durog na dahon at isang basong tubig na kumukulo ay maaaring kunin ng dalawang beses bilang isang inumin sa tsaa.

buto ng nettle para sa potency

Mga resipe ng perehil

Ito ay kilala na ang perehil ay isang natural na aphrodisiac dahil sa natatanging bahagi ng apigenin. Natuklasan ng mga siyentista na ang regular na pagkonsumo ng halaman ay nakakatulong upang mabawasan ang antas ng mga babaeng hormone estrogen at madagdagan ang paggawa ng male testosterone. Mayroong isang pagpapabuti sa gawain ng mga pelvic organ, na nag-aambag sa maagang paggamot ng kawalan ng lakas.

Ang alternatibong gamot ay gumagamit ng mga ugat at sanga ng perehil. Ang isang mabilis na kumikilos na gamot ay inihanda mula sa isang halo ng perehil at cilantro sa pantay na sukat. Parehong mga tuyo at sariwang halaman ay angkop para sa paggamot. Inirerekumenda na kumuha ng 10 gramo sa bawat pagkain. Kailangan mong kumunsulta sa doktor bago gumamit ng isang all-purpose na produktong batay sa perehil na may alak. Ang epekto ng pag-inom nito ay mabilis, ngunit maaari itong maipakita bilang kinakabahan na kaba.

Paano magluto:

  1. Ang resipe ay binubuo ng 60 g ng ground perehil, 100 g ng tinadtad na rosas na balakang, 250 g ng anumang mga mani at 300 ML ng natural na pulot at pulang alak.
  2. Maayos na magkahalong mga sangkap ay isinalin sa isang madilim na lugar sa loob ng 12 araw.
  3. Ang inirekumendang paggamit ay 3 beses sa isang araw, 20 ML bago kumain.

Pinasisigla ng gamot ang paggawa ng mga male hormone at naaprubahan para magamit bilang isang prophylactic agent para sa prostate adenoma.

Karagdagang mga hakbang sa therapeutic

Ang pagbabalik ng pagnanasa sa sekswal at paghinto ng pagbuo ng kawalan ng lakas ay posible lamang sa isang pinagsamang diskarte sa paggamot. Kinakailangan na baguhin ang paraan ng pamumuhay, inaalis ang masamang bisyo at hindi malusog na diyeta. Katamtamang pisikal na aktibidad, paglalakad at paglangoy ay magpapahintulot sa isang lalaki na laging panatilihin ang kanyang sarili sa mabuting kalagayan. Mahalaga para sa bawat lalaking may sapat na gulang na isama sa pang-araw-araw na mga produkto ng menu na nagpapabuti sa lakas. Ang pinakamahusay sa mga ito ay mga mani, atay ng baka, pagkaing-dagat, prutas at halaman. Upang mapahusay ang libido ng lalaki, kapaki-pakinabang na kumain ng langis ng isda, karne ng baka at karne ng manok.

Inirerekumenda ng mga eksperto ang mga sumusunod na bitamina at mineral upang madagdagan ang sex drive:

  1. Sink. Kinakailangan para sa aktibong muling pagdadagdag ng mga cell sa panahon ng mga proseso ng metabolic. Ang kakulangan nito ay pumupukaw ng pagbaba ng bilang ng tamud at nagpapahina sa kanilang kalidad. Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pagtataguyod ng isang balanse ng sink sa katawan ay ang paggamit ng pagkaing-dagat, yolk ng manok at trigo.
  2. SiliniyumTumatagal ng direktang bahagi sa pagbubuo ng mga sex hormone at tamud. Ang pagbawas sa antas nito sa katawan ng isang tao ay humahantong sa disfungsi ng ari. Kailangan mong isama sa diyeta ng barley, lentil, mani at buto.
  3. Bitamina E. Dinisenyo upang mapanatili ang wastong antas ng male hubbub. Ang kakulangan nito ay nagdudulot ng kawalan. Nakapaloob sa repolyo, sea buckthorn, buto ng kalabasa, mikrobyo ng trigo, langis ng mirasol at isda.
  4. Tinatanggal ng mga bitamina B ang talamak na pagkapagod at tumutulong na mapanatili ang enerhiya at pagtitiis, na lalong mahalaga para sa pagpapanatili ng lakas sa pagtanda. Kinakailangan na gumamit ng langis ng mirasol, pagkaing-dagat, mga mani.

Mas madali upang maiwasan ang kasikipan sa maliit na pelvis at pagbutihin ang isang paninigas kaysa sa paggamot sa kawalan ng lakas sa paglaon. Ang paggamit ng mga remedyo ng mga tao para sa mga layuning ito ay mas ligtas kaysa sa therapy na may mga gamot na gawa ng tao. Gayunpaman, ang pangunahing kondisyon para sa mabisang paggamot sa mga pamamaraan sa bahay ay ang sapilitan na konsulta sa dumadating na manggagamot.